いつもありがとうございます

あっという間に紫陽花の季節になりました。

今年は雨が多いので湿度が高い日も多く感じますね。湿度弱い体質のお客様もいらっしゃいますので、この季節は水分も取りながら、お風呂で汗をかいたり、晴れたら軽く汗ばむくらいにウォーキングしたりと水分を排泄したりがおススメです。乾燥の方が弱いタイプの方は(私）この時期お肌がしっとりしてお肌の調子は良いですが、やはり晴れてると気持ちのいい季節なので、お散歩したりしたいですね。

5月6月は天候が不安定なので、心身が揺れやすい時期でもあります。

自分のペースで楽しんだり、生き抜きしたりして過ごしてくださいね。

お疲れが気になられましたらアロママッサージもおススメです。

もう少し涼しいひが続いてくれる事を期待してます。